Yoga nedir?
1. TRANSANDANTAL BİLİNCİN BİLİMSEL OLARAK DOĞRULANMASI
3. GRUP UYGULAMASI ÜZERİNE ARAŞTIRMA
4. YOGA (AŞMA) VE MAHARİSHİ VEDA PANDİTLERİNİN YAGYA UYGULAMALARI
’nın fiziksel bir egzersiz olduğunu düşünmektedir. Ancak orijinali Sanskritçe olan Yoga birlik demektir; barış ve huzur içinde sürdürülen bir yaşamın birliği. Yoga ‘nın birleşik alan düzeyinde deneyimlenmesi iç farkındalık, transandantal bilinçtir.
Yoga ’daki bu ebedi anlayış ve deneyim dünya barışını yaratmak için bir anahtar olmuştur çünkü gerçek ve kalıcı bir dünya barışı ancak zaten var olan doğal ve ebedi bir düzeyden yaratılabilir- sınırsız transandantal bilinç düzeyinden.
Transending (Aşma) konusunda deneyimli olan her bir barış uzmanı Veda Panditleri, zihnin kendi içinde derinleşerek sakinleşmesine ve düşünceyi aşmasına müsade ederler. Belirli bir düşünce ya da algılama ile rahatsız edilmeyen zihin tamamen uyanıktır. Bu sakin uyanıklık durumudur- her insanın Transandantal Meditasyon uygulamasıyla kolaylıkla yaşayabileceği Transandantal Bilincin deneyimidir.
Transandantal Bilincin düzenli deneyimlenmesinin sonuçları birey için hayatın her alanında ilerleme ve gelişme sağlar. Gruplar halinde uygulanması ise, toplum için kalıcı barış ve uyum etkisi yaratır.
1. TRANSANDANTAL BİLİNCİN BİLİMSEL OLARAK DOĞRULANMASI
Veda Biliminde, zihnin bu kendi içinde sessiz ve uyum yaratan Transandantal Bilinç deneyimi dördüncü bilinç düzeyi olarak ifade edilmektedir ve şu ana kadar bilinen üç diğer bilinç düzeylerinden (uyanıklık, uyku ve rüya bilinci)ölçülebilir şekilde farklıdır. Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar bunu doğrulamaktadır. Batı Bilimi dördüncü bilinç düzeyi olan Transandantal Bilinci zihin ve bedenin benzersiz bir şekilde işleyişi olarak tanımlamaktadır.
Yapılan yüzlerce bilimsel araştırmanın gösterdiği gibi
Transandantal Bilincin düzenli olarak deneyimlenmesi bireyin hayatına hızlı bir şekilde fayda sağlamaktadır; endişe ve kaygının azalması, artan yaratıcı zeka, psikolojik ve fiziksel sağlıkta iyileşme gibi…(cerrahi müdahalelerde %76 azalma, %55 daha az kanser vakası ve %87 daha az kalp krizi)
American Psychologist 42: 879–881, 1987.
Journal of Clinical Psychology 45: 957–974, 1989.
TRANSANDANTAL MEDİTASYON PROGRAMI
Transandantal Bilinci tanımlayan ve yararlarını açıklayan araştırmalar, Maharishi Mahesh Yogi tarafından bulunan Transandantal Meditasyon tekniğini (TM) uygulayanlar üzerinde gerçekleştirildi. TM tekniği çok doğal ve basittir ve dünyanın her yerinde aynı şekilde öğretilmektedir. Transandantal Bilincin yararları somuttur ve günümüzde milyonlarca kişi TM tekniğini uygulamaktadır (ABD de bu sayı iki milyondan fazladır)
TM- SİDHİ PROGRAMI
TM-Sidhi programı, kişiye Transandantal Bilinç düzeyinden düşünme ve hareket etme yeteneği kazandırır ve bireysel hayatın gelişmesini hızlandırarak insanın tüm potansiyelini gerçekleştirmesini sağlar ki bu aydınlanma durumudur. Daha da önemlisi, TM-Sidhi programı ve Yoga uçuş teknikleri gruplar halinde uygulandığında, toplumsal stres ve gerginliklerin azaldığı ve dünyadaki her bir ulus için barış yaratan çok etkili sonuçların yaratıldığı görülmektedir.
Yoga uçuş teknikleri- TM-Sidhi programının en güçlü yönüdür.
YOGA UÇUŞ TEKNİKLERİNİ DE İÇEREN TM-SİDHİ PROGRAMI
Birey ve toplum açısından Yoga uçuş teknikleri TM-Sidhi programının en etkili yönüdür. Yoga uçuş tekniklerinin en önde gelen deneyimi fizyolojideki hafiflik hissinin yanısıra derin iç mutluluktur.Bu deneyimin başlarında, fizyoloji enerji ile dolarak kısa atlamalarla beden ileriye doğru fırlar. Deneyim sadece hissedilen içsel huzur olarak değil ama aynı zamanda hafiflik ,neşe ve giderek artan derin bir iç mutluluk olarak tanımlanmaktadır.
YOGA UÇUŞTEKNİKLERİ VE UYUM ARTIŞI
Veda’ya dayalı Bilinç Biliminde açıklandığı gibi, Yoga uçuş
teknikleri bireye doğal yasanın temel düzeyinden (bilimsel olarak Birleşik Alan olarak tanımlanan) hareket etme yeteceğini kazandırmakta ve Yoga uçuşu ile sağlanan zihin beden uyumunun, bilinç ile onun bir ifadesi olan fizyoloji arasındaki bağlantıyı geliştirdiğini göstermektedir. Beyin dalgalarındaki artan uyum Transandantal Bilincin deneyimlendiğinin bir göstergesidir. Aynı zamanda EEG çalışmaları Yoga uçuşu sırasında bedenin yukarı doğru hareket ettiği esnada (zıplama) beyin dalgalarındaki uyumun en üst düzeye ulaştığını göstermektedir.
Scientific Research on Maharishi’s Transcendental Meditation and TM-Sidhi Programme: Collected Papers, Volume 1: 705–712, 1977;
International Journal of Neuroscience 54: 1–12, 1990 (online 2009)
3. GRUP UYGULAMASI ÜZERİNE ARAŞTIRMA
Araştırmalar, ayrıca, Yoga uçuş tekniklerinin grup olarak uygulanmasının, toplum genelinde bir barış etkisi yaratmak için bilinen en etkili tek program olduğunu göstermekte ve bireyin beyin dalgalarındaki uyumunun artışı, toplumsal davranışlardaki uyum artışının göstergesi olarak yansıtılmaktadır. (adi suçlar, terörizm ve savaş eğilimlerinde azalma gibi) Kolayca tekrarlanabilen bu sonuçlar, kapsamlı ve titizlikle uygulanan ve kanıtlanan bilimsel araştırmalar yoluyla geçerlilik kazanmıştır.
Tıpkı dünyanın diğer tarafındaki canlı radyo programının dinlenebilir olması gibi meditasyon yapan grubun etkisi temel bir alan boyunca yol alır. Birinde elektromanyetik alan, radyo istasyonunu sizin radyonuza bağlar. Diğer örnekte ise bilinç alanı meditasyon yapanı nüfusun geri kalanına bağlar. Barış yaratan grup tarafından yayılan uyum dalgaları, bilinç alanına tamamen yayılarak toplum genelinde yararlı ve ölçülebilir etkiler oluşturur.
Kuantum Fizikçi John Hagelin’in alan etkisini açıkladığı kısa videoyu izleyin.
Bu bilimsel araştırmalar, sosyal göstergeler araştırmaları adı altında 1999 yılında yayımlanmıştır. Kaynak: Social Indicators Research 1999 47(2):153-201.
YOGA (AŞMA) VE MAHARİSHİ VEDA PANDİTLERİNİN YAGYA UYGULAMALARI
TM ve Yoga uçuş tekniklerini de içeren TM-Sidhi programı, Maharishi Veda Panditlerinin günlük hayatının önemli bir parçasıdır ve kalıcı dünya barışı için her gün okunmakta olan Maharishi Yagyalar en üst düzeyde etkili olmaktadır.
Derin ve düzenli olarak transending (aşma) deneyimi ile Maharishi Veda Panditleri, Transandantal bilincin olumlu etkilerini tüm dünya genelinde artırmakta ve Yoga aracılığıyla, doğal yasanın evrimci gücünü canlandırarak her ulus için sağlık, mutluluk ve refah gibi olumlu eğilimlerini yaratmaktadırlar.
KÜRESEL BARIŞ GİRİŞİMİ HERKES KATILABİLİR
Kalıcı dünya barışını yaratan Maharishi Veda Panditlerini desteklemeye devam etmek isterseniz, bağışlarınızı buradan yapabilirsiniz.
Sevgili dünyamızdaki her ulus için barışın sağlanmasında sizlerin desteğinize ve ilginize çok teşekkür ederiz.
Transandantal Meditasyon ve Yoga uçuş tekniklerini de içeren TM-Sidhi programı Maharishi Veda Panditlerinin günlük hayatlarının önemli bir parçasını oluşturmaktadır.
