What is Yoga « Maharishi Vedic Pandits

HVAD ER YOGA?

1. VIDENSKABELIG BEKRÆFTELSE AF TRANSCENDENTAL BEVIDSTHED

2. DET AVANCEREDE TM-SIDHI-PROGRAM

3. FORSKNING I GRUPPEUDØVELSEN

4. YOGA (TRANSCENDERING) OG VEDISKE PANDITS’ UDFØRELSE AF YAGYA

 

Nu om dage anser mange yoga for at være en slags fysiske øvelser. Men ordet yoga betyder oprindeligt ”enhed” på sanskrit og refererer til et liv levet i enhed, fred og harmoni. Yoga opstår med oplevelsen af det underliggende plan af indre årvågenhed eller Transcendental Bevidsthed.

Denne tidløse forståelse og oplevelse af yoga er derfor nøglen til at skabe fred, eftersom sand og varig fred kun kan skabes fra det plan, hvor den naturligt og evigt allerede eksisterer – tilstanden af ubegrænset Transcendental Bevidsthed.

Enhver fredsskabende ekspert, eller Vedisk Pandit, har erfaring i transcenderingens subjektive teknologi, dvs. at tillade sindet at falde til ro dybt indeni, indtil tænkning transcenderes fuldstændig. Sindet er da fuldt vågent, men ikke forstyrret af konkrete tanker eller sanseindtryk. Dette er en tilstand af hvilende årvågenhed – oplevelsen af Transcendental Bevidsthed, som alle mennesker let kan opleve gennem udøvelse af Transcendental Meditation.

Resultaterne af den daglige oplevelse af Transcendental Bevidsthed er dybtgående; for den enkelte medfører det vækst på alle livets områder. Udøvet i grupper har det en målelig indflydelse af fred og harmoni i hele samfundet.

1. VIDENSKABELIG BEKRÆFTELSE AF TRANSCENDENTAL BEVIDSTHED

Ifølge vedisk videnskab er oplevelsen af denne den mest stille, mest kohærente tilstand under Transcendental Bevidsthed en fjerde bevidsthedstilstand, der er måleligt forskellig fra de tre almindelige tilstande, vågen, søvn og drøm. I de seneste årtier har et stort antal videnskabelige undersøgelser bekræftet dette og identificeret Transcendental Bevidsthed, som en unik funktionsmåde i både sind og krop – den fjerde bevidsthedstilstand.

Hundredvis af grundige videnskabelige undersøgelser* har vist, at regelmæssig oplevelse af Transcendental Bevidsthed medfører hurtige og stadigt voksende gavnlige virkninger for den enkelte, inklusive mindsket angst, øget kreativitet og intelligens, større psykologisk modenhed (i en grad sjældent set i forskningslitteraturen) og forbedret fysisk helbred (inklusive 76% fald i antallet af større operationer, 55% færre tilfælde af kræft, 87% færre hjertesygdomme).
American Psychologist 42: 879–881, 1987.
Journal of Clinical Psychology 45: 957–974, 1989.

TRANSCENDENTAL MEDITATION

Forskningen, der definerer Transcendental Bevidsthed og dens gavnlige virkninger, er blevet udført på udøvere af Transcendental Meditation (TM), som blev grundlagt af Maharishi Mahesh Yogi. Fordi TM-teknikken er naturlig og uanstrengt, fordi undervisningen i den er ensartet verden over, og fordi de gavnlige virkninger af at opleve Trancendental Bevidsthed er pålidelige, har millioner af mennesker lært teknikken (mere end to millioner i USA).

 

2. DET AVANCEREDE TM-SIDHI-PROGRAM

TM-Sidhi-programmet fremmer evnen til at tænke og handle fra Transcendental Bevidsthed (se ovenfor). Det fremskynder den enkeltes vækst og evne til at udnytte sit fulde potentiale, tilstanden af oplysning. Men endnu vigtigere er det, at når det udøves i grupper er det påvist, at TM-Sidhi-programmet og Yogisk Flyvning effektivt mindsker social stress og skaber fred i hele befolkninger – i byer, stater, nationer, endda i hele verden.


Yogisk Flyvning – det mest kraftfulde aspekt af TM-Sidhi-programmet

TM-SIDHI-PROGRAMMET, INKLUSIVE YOGISK FLYVNING

Yogisk Flyvning er det mest kraftfulde aspekt af TM-Sidhi-programmet, både for den enkelte og for samfundet. Oplevelsen af dyb indre kohærens sammen med en følelse af lethed in kroppen går forud for oplevelsen af Yogisk Flyvning. Under de første stadier af Yogisk Flyvning føler man sig fuld af energi og springer fremad i korte hop. Den subjektive oplevelse beskrives ofte som ikke blot indre fred, men som opstemthed, lethed og intens lykke, også kaldet “boblende lyksalighed”.

YOGISK FLYVNING VIDNER OM ØGET KOHÆRENS

Som det forklares i den vediske bevidsthedsvidenskab, udvikler Yogisk Flyvning den enkeltes evne til at handle ud fra naturlovenes grundtilstand (forstået videnskabeligt som Det Forenede Felt). Sind-krop-koordinationen, der demonstreres ved Yogisk Flyvning, viser forbedret sammenhæng mellem bevidstheden og dens fysiske udtryk, kroppen. Da øget hjernebølgekohærens er et af tegnene på Transcendental Bevidsthed, er det signifikant, at EEG-studier har vist, at kohærens i hjernebølgeaktiviteten under Yogisk Flyvning når sit højdepunkt i det øjeblik, kroppen hæver sig.


Scientific Research on Maharishi’s Transcendental Meditation and TM-Sidhi Programme: Collected Papers, Volume 1: 705–712, 1977;
International Journal of Neuroscience 54: 1–12, 1990 (online 2009)

FORSKNING I GRUPPEUDØVELSEN

Forskning viser også, at udøvelsen af Yogisk Flyvning i gruppe er det mest effektive program til at skabe en indflydelse af fred i hele samfundet. Den enkeltes øgede hjernebølgekohærens afspejles som øget kohærens i den sociale adfærd – målt ved mindsket kriminalitet, terrorisme og krig. Disse resultater kan let gentages og er i vidt omfang blevet underbygget gennem grundig videnskabelig ekspertbedømt forskning.

Indflydelsen af de mediterende grupper bevæger sig gennem et underliggende felt – på same måde som du kan høre en direkte radioudsendelse fra den anden ende af verden. I det ene tilfælde forbinder det elektromagnetiske felt radiostationen og din radio. I det andet eksempel forbinder feltet af bevidsthed den mediterende med resten af befolkningen. Bølger af kohærens fra den fredsskabende gruppe spredes gennem hele bevidsthedens felt og frembringer en gavnlig og målbar indflydelse gennem hele samfundet.

 

post-img-14
Se en video med kvantefysikeren John Hagelin, der forklarer feltvirkningen.

Denne forskning er offentliggjort i det ekspertbedømte tidsskrift Social Indicators Research 1999 47(2):153-201.

 

3. YOGA (TRANSCENDERING) OG VEDISKE PANDITS’ UDFØRELSE AF YAGYA

Udøvelsen af Transcendental Meditation og TM-Sidhi-programmet, inklusive Yogisk Flyvning, er en vigtig del af Maharishi Vediske Pandits’ dagligdag. Det er på dette grundlag, at deres daglige beskæftigelse – udførelse af Maharishi Yagya, recitationer for fred – er maksimalt effektiv.

Gennem deres dybe og regelmæssige oplevelse af at transcendere forstærker Maharishi Vediske Pandits de positive virkninger af Transcendental Bevidsthed til gavn for hele verden. Gennem yoga levendegør de naturlovenes udviklingsfremmende kraft og øger derved positive tendenser, såsom sundhed, lykke og velstand for alle nationer.

 

DET GLOBALE FREDSINITIATIV – ALLE KAN DELTAGE

Hvis du kunne tænke dig at støtte de Vediske Pandits’ fredsbevarende rolle ved at sponsorere regelmæssigt, så klik her.

Vi er yderst taknemmelige for din opmærksomhed, deltagelse og støtte i at hjælpe med at bringe fred til alle nationer i vores dyrebare verden.

Udøvelsen af Transcendental Meditation og TM-Sidhi-programmet med Yogisk Flyvning er en daglig og fundamental del af Maharishi Vediske Pandits’ liv.